4.4. Использование возможностей искусства

Использование возможностей искусства

     Этот метод также применяется в психоанализе — человеку предлагают изложить свои ассоциации, вызванные определенными картинами или фигурами, либо просят нарисовать что-либо, делая затем выводы о вашем состоянии на основе полученных результатов. И люди настолько автоматичны, что это работает! Но если ты на пути исканий, никто из них не сможет о тебе ничего рассказать, ведь твоя энергия поднялась значительно выше подобных тестов.

Возможности искусства

     Поэтому рисуй — не важно, что, — а затем смотри, что получилось. И твой центр наблюдений поможет разобраться в значении всех элементов — цвета, форм, содержания. Лепи, если тебе это нравится, сочиняй мелодии, пусть самые примитивные — в эти минуты естественным образом ослабляется таможня и выходит содержимое бессознательного. Только при этом сними контроль ума — ведь все ты делаешь только для себя, и краснеть не придется, разве что перед собой. Твои произведения заговорят с тобой — и это очень увлекательно. Придумывай фантастические сюжеты — в тебе их в избытке.

Динамические методы

     Они заключаются в ослаблении через физическую нагрузку контроля ума так, чтобы содержимое бессознательного хлынуло наружу. Здесь тебе придется позаботиться о своей репутации — если подобные действия ты произведешь на глазах у других — тебя неизбежно посчитают человеком ненормальным и начнут опасаться. Поэтому, такое лучше делать в уединении, либо в компании единомышленников, и очень неплохо, если под наблюдением учителя. Многие люди знают, что под влиянием алкоголя они становятся неконтролируемыми, агрессивными и представляют угрозу для окружающих. Причина этому — снижение под воздействием спиртного порога таможни, и прорыве накопленной в бессознательном агрессии.

     В принципе, динамические методы катарсиса тоже могут представлять угрозу для окружающих — по крайней мере, их точно шокирует твое поведение — и это нужно учитывать. Способов проведения множество. Например, проделывать высокие прыжки, подтягивая колени, и на каждый прыжок очень громко кричать. Упрощенный вариант — бег на месте с высоким подниманием колен с криком. Пройдет немного времени, и ты начнешь терять контроль над собой. Можешь начать срывать с себя одежду , кататься по земле — пусть, но при этом сохраняй наблюдение. Если оно отсутствует — лучше прекратить упражнение.

     Гурджиев предлагал своим ученикам копать глубокую яму, и когда они уставали до предела, приказывал закапывать ее. Ум от такой бессмыслицы терял контроль, и ученик впадал в ярость, брызгая слюной и ругая учителя — а ему только это и нужно было.

     Ты можешь найти наиболее приемлемые именно для тебя методы — обновление и легкость станут результатами таких процедур.

     Если в процессе выполнения ты почувствуешь, что теряешь наблюдение (не контроль — это разные вещи) — вылей на себя ведро холодной воды — это тут же погасит вспышку. Экспериментируй — ведь ты — искатель.

 

Как Google помогает тебе ориентироваться в мире Интернета, так «Путь Сердца» может стать помощником твоего движения в бескрайнем мире духовности. Мы не претендуем на всеохватность, концентрируясь на человеке как высшей ценности.