Знакомство с медитацией

     Мы начинаем новый цикл встреч и посвящены они будут очень популярным в наше время вопросам о медитации. Для того чтобы говорить о ней, нужно определиться, что понимается под этим термином. Он достаточно избит за последние несколько десятков лет, и само слово «медитация» настолько часто употребляется, что говорить о его сокровенной сути очень сложно. В наших беседах мы постараемся приоткрыть завесу наносных представлений, которые скрывают сущность медитативности. Чтобы сделать это, необходимо договориться о нескольких базовых понятиях.
     Медитацией называют, как правило, любую форму сосредоточения или концентрации, расслабления, созерцания и тому подобных процессов.
 
     Все они основаны на энергетическом базисе, но даже многие практикующие не понимают сути происходящего. Посмотрите, сколько существует школ медитаций, сколько применяется техник, сколько предлагается «легких» путей достижения… еще стоит определиться «чего». Сегодня такое время, что многие энергетические понятия искажены практически во всех сферах жизни человека, их сокровенный смысл сокрыт от людей, а в обучении часто происходит то, что Иисус назвал «метанием бисера… ». По своему опыту знаем, что слишком мало тех, кто продвинулся в собственном росте дальше внешних эффектов, а абсолютное большинство либо полностью разочарованы, либо автоматически продолжают ставшее привычным действие. В духовном поиске нет ничего более губительного, чем разочарование.
 
     На самом деле, медитативность является совершенно естественным состоянием человека, но утерянным в результате воздействия условий жизни. Ничего не достигается, ничего не приобретается – просто вспоминается то, что является для человека неотъемлемой составляющей. Когда люди говорят «я совершаю медитацию», или «я пребываю в медитации», создается впечатление – и оно часто соответствует действительности – что человек стремится к какому-либо действию, и, как его итогу, достижению. Естественно, что подобные действия происходят более или менее регулярно – то есть, совершается практика. Когда мы говорим о подобных явлениях, то называем их «медитативностью» - состоянием, которое человек может «вспомнить». Тогда речь не идет о каких-то практиках (делании), а о возможности входа в это естественное состояние, а все имеющиеся методы и способы становятся не медитацией, а такими входами. При таком подходе становятся возможными любые направления поиска, и ничто не может быть исключено, ничто не может быть предпочтительным – все зависит от самого человека, его индивидуальности. 
 
     Наилучшей аналогией того, о чем мы говорим, является сон. Он очень близок людям, и все стремятся окунуться в наиболее глубокое его состояние – так называемый сон без сновидений. Именно в этот короткий промежуток времени человек восполняет запас израсходованной энергии. Все остальное время можно назвать засыпанием, а затем – вхождением в естественный глубокий сон. Так и практикующие различные методы медитации, на самом деле, только движутся к естественной медитативности. Но непонимание этого приводит к тому, что вход принимается за само состояние, и препятствует дальнейшему поиску. При таком подходе стираются противоречия между школами и методами – все они могут привести к медитативности при понимании сути происходящих процессов.
 
     В следующих беседах мы раскроем перед вами картину этого замечательного явления, и надеемся, что многое станет для вас ближе и понятнее.
 

Как Google помогает тебе ориентироваться в мире Интернета, так «Путь Сердца» может стать помощником твоего движения в бескрайнем мире духовности. Мы не претендуем на всеохватность, концентрируясь на человеке как высшей ценности.