Катарсис

     Этап очищения необычайно важен для вхождения в медитативность. Многое в жизни вы подавляли. Это не зависит ни от индивидуальных особенностей, ни от характера – так устроен человек. Ум – это всегда выбор. Какой бы простой или сложной ни была жизненная ситуация, она всегда имеет для ума несколько вариантов решения, из которых выбирается один. Остальные никуда не деваются, откладываясь в подсознании.


     Общество диктует человеку определенные правила поведения. Люди знают, что хорошо, и что плохо с точки зрения морали. Но далеко не всегда удается соответствовать таким установкам – животное в человеке прорывается в виде злобы, ненависти, ревности, зависти и тому подобных проявлениях.

     Стараясь их не допустить, люди вытесняют волевым усилием все это в подсознание. Кроме того, там находятся «запретные» мечты, вожделения, которые вам стыдно выносить на всеобщее обозрение. А ведь еще есть многоуровневое бессознательное, содержащее такой же багаж прошлых жизней. Понятно, что с таким грузом к вершинам Духа подняться невозможно. Этот огромный, совершенно неведомый вам отстойник ядов требует колоссальных энергетических затрат на свое сдерживание. Энергетически бедный человек рискует ежесекундно быть затопленным этим потоком.


     Как я уже говорил, медитативность предполагает стопроцентное вложение всей наличествующей у вас энергии. Значит, и то, что уходит на сдерживание бессознательного содержания, должно быть перенаправлено на рост. Если это сделать без предварительной подготовки, грязное содержимое хлынет в сознание и может поглотить его – и тогда сумасшествие.... Но люди и так рискуют, находясь на грани энергетического банкротства. Эти яды постоянно просачиваются, принося с собой стрессы, фобии, неврозы и неустойчивые состояния психики. Поэтому катарсис необходим в любом случае.


     Человечеством накоплен огромный опыт методов и техник очищения, и здесь действует все тот же принцип поиска своего индивидуального пути сердца.


     В целом методы катарсиса можно разделить на пассивные и активные. К пассивным относятся психоанализ и мягкие вхождения в медитативность. Психоанализ наиболее популярен сегодня, но он имеет свои недостатки – не затрагивается сам механизм функционирования мышления, и человек в перерывах между сеансами еще активнее накапливает бессознательное. При постепенном вхождении в медитативность вы как бы контролируемо открываете небольшие шлюзы в плотине, сдерживающей бессознательное, и наблюдаете его истечение. Порой такое выходит, что волосы шевелятся. Если бы это случилось бесконтрольно – сумасшествие гарантировано. Но именно то, что вы сознательно допускаете его выход, является гарантией нормального течения процесса.
К активным методам относится преднамеренное создание стрессовых ситуаций, в течение которого организм выбрасывает накопленные яды. Очень яркой является динамическая медитация Ошо, в течение которой человек чуть шире открывает шлюзы бессознательного, и за счет повышенной физической активности и чувственных проявлений сжигает поступающие яды.


     Кроме того, сама жизнь дает достаточно возможностей к очищению, но люди их, как правило, пропускают, предаваясь страху или отчаянию. Когда я находился в СИЗО, умерла мама, и это стало поводом к очищению. Я не мог оставаться прежним – нужно было либо умереть, либо выжечь в себе всю грязь и мусор. Случилось второе, и за три дня я прошел очищение, на которое у других уходят десятилетия.


     Будьте бдительны, катарсис необходим практически каждому человеку. Ищите свой метод, изобретайте, экспериментируйте – и вы обнаружите огромные энергетические резервы.

 

Как Google помогает тебе ориентироваться в мире Интернета, так «Путь Сердца» может стать помощником твоего движения в бескрайнем мире духовности. Мы не претендуем на всеохватность, концентрируясь на человеке как высшей ценности.